‘Lichaamstaal, niet wegen maar weten’ gaat over voeding, zeker, maar ook over beweging, inzichten, loslaten, groei, bewustzijn, durven en genieten!

In dit 100 dagen durende bewustwordingsprogramma ga je leren hoe je (deels) alles loslaat wat je geleerd hebt over afvallen en aankomen en ga je ontdekken hoe je letterlijk (weer) in contact komt met je eigen lichaam. In mijn beleving weet je lichaam namelijk exact wat het nodig heeft om zo gezond mogelijk te zijn!